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ic22 Mann » Trainingstagebuch

21:00:00 Uhr

00:10:00 Std.

1.40 km

7.5 / 9.0 km/h

8:0/km / 6:40/km

15 m

ziemlich einfach (4 / 10)

170 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


lockeres Auslaufen

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