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Trainingseinheit

Schwoachhaxler Mann » Trainingstagebuch

14:47:43 Uhr

02:10:14 Std.

61.47 km

28.3 / 56.2 km/h

2:07/km / 1:04/km

364 m

85 U/min

180 W

etwas härter (5 / 10)

1500 kCal

Rennrad

Ausdauertraining GA

Trek Carbon

Stark bewölkt bei 20 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Niedergottsau-Marktl-Untret.-Taubenbach-Reith-usw SOLO

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