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gerard Mann » Trainingstagebuch

18:24:16 Uhr

00:30:16 Std.

00:30:17 Std.

12.39 km

24.8 / 38.3 km/h

2:25/km / 1:33/km

30 m

53 / 78 U/min

77 / 170 W

sehr leicht (3 / 10)

168 kCal

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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