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jotxam Mann » Trainingstagebuch

18:02:41 Uhr

01:01:56 Std.

1.70 km

4.2 / 4.7 km/h

14:17/km / 12:45/km

26 U/min

hart (6 / 10)

150 kCal

Schwimmen

A3 - GA2

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


11 - mit den Daumen zeigen

Allerding wurde bereits bei der ersten Intervallserie mit den Daumen gezeigt, nicht erst bei der zweiten.

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