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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

akkioki Mann » Trainingstagebuch

12:00:00 Uhr

01:08:00 Std.

Crossfit

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung


WOD Murphs
1,6Km Run
100 Pull Up´s
200 Push Up´s
300 Squats
1,6 Km Run

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