mandi64 Mann » Trainingstagebuch

05:13:27 Uhr

01:27:58 Std.

01:27:43 Std.

112 / 144 bpm

39.14 km

26.8 / 59.8 km/h

2:14/km / 1:0/km

252 m

ziemlich einfach (4 / 10)

430 kCal

HM

Ausdauertraining

Nebel bei 10.2 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


zur Arbeit 83 teilweise Bodennebel

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