Mar58 Mann » Trainingstagebuch

05:44:03 Uhr

00:22:11 Std.

00:22:11 Std.

00:21:24 Std.

121 / 138 bpm

8.91 km

24.1 / 46.4 km/h

2:29/km / 1:17/km

24 m

70 / 89 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

167 kCal

CROSS

Grundlage GA1 60%-75%

STEVENS X8

Stark bewölkt bei 10 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


GA1

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