erma11 Mann » Trainingstagebuch

10:17:55 Uhr

03:23:41 Std.

03:24:07 Std.

147 / 176 bpm

102.63 km

30.2 / 74.5 km/h

1:59/km / 0:48/km

1108 m

hart (6 / 10)

4644 kCal

rennrad

Fahrtspiel

pavo net app

waldzell

Sonnig, heiter bei 24 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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