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Trainingseinheit
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Schnurri Mann » Trainingstagebuch

03:30:00 Std.

134 / 160 bpm

95.00 km

26.0 km/h

2:18/km

1100 m

etwas härter (5 / 10)

1800 kCal

Radfahren

Grundlagenausdauer 1

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Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Kein Saft da noch erkältet

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