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Trainingseinheit

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dalmi-fan Mann » Trainingstagebuch

15:04:30 Uhr

02:26:40 Std.

02:17:45 Std.

01:55:15 Std.

01:55:45 Std.

116 / 140 bpm

61.90 km

25.3 / 35.3 km/h

2:22/km / 1:41/km

150 m

71 / 88 U/min

178 / 589 W

176 W [0.99]

 
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etwas härter (5 / 10)

1379 kCal

Rad fahren

GA1, Zone 2

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Sonnig, heiter bei 17.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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