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alucard Mann » Trainingstagebuch

08:48:38 Uhr

03:40:58 Std.

03:44:02 Std.

03:05:53 Std.

03:03:42 Std.

131 / 151 bpm

75.96 km

20.6 / 60.1 km/h

2:54/km / 0:59/km

1262 m

60 / 104 U/min

196 / 809 W

192 W [0.98]

0.60

 
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sehr hart (7 / 10)

2027 kCal

Rennrad

Grundlage GA 2

Simplon Pavo kaufen

Sonnig, heiter bei 25.2 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Sarti-Ormos-Sarti

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