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WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

08:44:09 Uhr

03:01:47 Std.

02:57:07 Std.

02:54:29 Std.

150 / 176 bpm

87.39 km

29.6 / 59.4 km/h

2:01/km / 1:0/km

384 m

85 / 128 U/min

hart (6 / 10)

1467 kCal

Rad 2014

EB

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zur Silke

Sonnig, heiter bei 18.7 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


immer GW oder SW

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