Javaer1961 » Trainingstagebuch
10:14:00 Uhr
00:30:02 Std.
00:30:03 Std.
00:30:03 Std.
00:30:03 Std.
11.59 km
23.2 / 52.9 km/h
2:35/km / 1:08/km
230 m
74 / 91 U/min
170 / 632 W
173 W [1.02]
0.96
etwas härter (5 / 10)
334 kCal
ergobike
Ausdauertraining
Indoor bei 21 ° C
Trainingsbemerkung
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