Javaer1961 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:14:00 Uhr

00:30:02 Std.

00:30:03 Std.

00:30:03 Std.

00:30:03 Std.

11.59 km

23.2 / 52.9 km/h

2:35/km / 1:08/km

230 m

74 / 91 U/min

170 / 632 W

173 W [1.02]

0.96

 
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

334 kCal

ergobike

Ausdauertraining

Indoor bei 21.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

Keine weitere Bemerkung

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