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fonse Mann » Trainingstagebuch

16:30:00 Uhr

00:44:23 Std.

132 / 144 bpm

18.07 km

24.4 / 56.5 km/h

2:27/km / 1:03/km

140 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Radfahren

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 13.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Arbeit

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