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finn53 Mann » Trainingstagebuch

09:37:37 Uhr

05:23:00 Std.

105 / 125 bpm

140.00 km

25.2 / 41.7 km/h

2:22/km / 1:26/km

150 m

ziemlich einfach (4 / 10)

3000 kCal

Rennrad

Special Event

Oltre i Mille »

Regen bei 18.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


1200er part4, 1150km, brutto 85h, relativ flach.
Polar Speicher voll.

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