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finn53 Mann » Trainingstagebuch

08:51:49 Uhr

10:35:20 Std.

113 / 152 bpm

255.00 km

25.9 / 61.3 km/h

2:18/km / 0:58/km

1355 m

etwas härter (5 / 10)

5992 kCal

Rennrad

Special Event

Oltre i Mille »

Wolkig bei 22.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


1200er part3, 1150km, brutto 85h, relativ flach, lange Nachtpause.

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