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ic22 Mann » Trainingstagebuch

18:40:00 Uhr

00:35:00 Std.

175 / 188 bpm

5.50 km

10.1 / 11.2 km/h

5:56/km / 5:21/km

60 m

230 / 270 W

etwas härter (5 / 10)

500 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Indoor bei 21.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

Keine weitere Bemerkung

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