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Trainingseinheit
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Tobijjah Mann » Trainingstagebuch

20:26:00 Uhr

00:18:00 Std.

etwas härter (5 / 10)

Kraft: NeilaRey/Freeletics/maxxF

Krafttraining/Stabilisation

Indoor bei 20.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Brust und Core

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