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lebenundgenuss Mann » Trainingstagebuch

22:00:00 Uhr

01:02:17 Std.

141 / 161 bpm

26.89 km

26.0 / 49.9 km/h

2:18/km / 1:12/km

165 m

ziemlich einfach (4 / 10)

739 kCal

Rad

GA2

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


HF Limits: 125-155

Unterhalb:00:07:25
In Zone :00:53:16
Oberhalb :00:01:36


Durchschnittl. Herzfequenz

Rekom: 0-109
GA1 : 110-136
GA2 : 137-145
EB : 146-163
SB : 164-182

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