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Trainingsbeginn: 14:16:11 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:45 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:39 Std.

Herzfrequenz: 148 / 182 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.97 km

Geschwindigkeit: 11.9 / 21.0 km/h

Pace: 5:02/km / 2:51/km

Höhenmeter: 165 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 643 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Tempo / Intervalle

Material: x - Asics Gel DS Trainer 18 kaufen

Wetter: Wolkig bei 19.0 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)