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ber020 Mann » Trainingstagebuch

19:09:43 Uhr

00:27:34 Std.

170 / 193 bpm

5.44 km

11.8 / 15.1 km/h

5:05/km / 3:58/km

36 m

82 / 86 U/min

sehr hart (7 / 10)

Laufen

Krafttraining

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Buisnesslaufrunde

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