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alitari Mann » Trainingstagebuch

07:49:58 Uhr

01:28:39 Std.

01:22:39 Std.

01:09:25 Std.

01:06:02 Std.

117 / 149 bpm

37.21 km

27.2 / 50.8 km/h

2:12/km / 1:10/km

156 m

88 / 137 U/min

161 / 578 W

193 W [1.20]

0.64

 
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ziemlich einfach (4 / 10)

801 kCal

Rennrad

GA Grundausdauer

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16.5 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


L2 Gardasee

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