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erma11 Mann » Trainingstagebuch

06:47:10 Uhr

08:45:11 Std.

08:41:38 Std.

160 / 188 bpm

226.36 km

25.9 / 96.8 km/h

2:18/km / 0:37/km

5120 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

12686 kCal

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ötztaler

Stark bewölkt

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)

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