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blocki87 Mann » Trainingstagebuch

14:00:00 Uhr

00:45:00 Std.

125 / 160 bpm

5.00 km

6.7 / 18.0 km/h

8:57/km / 3:20/km

etwas härter (5 / 10)

300 kCal

Fussball, Spiel

Allgemeine Athletik

Sonnig, heiter bei 24.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Erstes Punktspiel für Neuborna bestritten und auf Grund des gestrigen Strongman nur die letzten 25 min gespielt. War ganz gut gewesen.

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