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Bueffel Mann » Trainingstagebuch

09:43:02 Uhr

01:27:26 Std.

01:28:00 Std.

138 / 155 bpm

13.54 km

9.3 / 13.9 km/h

6:27/km / 4:18/km

169 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1872 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Mission 99 kg runter auf 96 kg

Sonnig, heiter bei 8.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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