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jack-geronimo Mann » Trainingstagebuch

10:13:19 Uhr

03:28:49 Std.

02:34:42 Std.

02:10:13 Std.

116 / 195 bpm

59.04 km

22.9 / 50.5 km/h

2:37/km / 1:11/km

306 m

65 / 205 U/min

sehr leicht (3 / 10)

942 kCal

Rennrad

Grundlagenausdauer 1

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Wolkig bei 23.9 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Im Nord-Osten von Grassau
(Über Staudach, Bergen, Bernhaupten, Vachendorf, Traunstein, Erlstätt, Grabenstätt, Übersee)

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