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flyman26 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

17:50:00 Uhr

01:20:00 Std.

15.00 km

11.3 km/h

5:18/km

etwas härter (5 / 10)

Ski-Roller

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 23.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


freie Technik, "nordic" langsame Rollski

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