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Chabelmi Mann » Trainingstagebuch

20:45:00 Uhr

00:55:28 Std.

00:50:48 Std.

24.56 km

26.6 / 38.1 km/h

2:15/km / 1:34/km

79 m

78 / 115 U/min

89 / 225 W

erholend (1 / 10)

500 kCal

Rennrad

Arbeitsweg

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Wolkig bei 15.2 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

erholend (1/10)


Nachtschicht

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