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mandi64 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

05:10:55 Uhr

01:23:21 Std.

01:23:04 Std.

118 / 147 bpm

39.36 km

28.4 / 53.7 km/h

2:06/km / 1:07/km

255 m

ziemlich einfach (4 / 10)

458 kCal

HM

Ausdauertraining

Nebel bei 5.5 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


zur Arbeit 77

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