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LinuxGadget Mann » Trainingstagebuch

14:46:49 Uhr

04:19:49 Std.

04:15:18 Std.

03:51:37 Std.

156 / 179 bpm

106.24 km

25.0 / 47.7 km/h

2:24/km / 1:15/km

796 m

98 / 108 U/min

etwas härter (5 / 10)

2347 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Wolkig bei 19.7 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


gut gefühlt, trotz leerer Beine am Ende

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