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alucard Mann » Trainingstagebuch

05:27:40 Uhr

01:08:14 Std.

01:08:22 Std.

01:00:31 Std.

111 / 135 bpm

30.80 km

27.2 / 42.8 km/h

2:12/km / 1:24/km

120 m

70 / 108 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1400 kCal

Rennrad

Grundlage GA 1

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Wolkig bei 12.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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