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Sibu Mann » Trainingstagebuch

18:39:17 Uhr

01:49:24 Std.

01:50:14 Std.

142 / 169 bpm

15.64 km

8.6 / 13.4 km/h

6:58/km / 4:28/km

502 m

sehr hart (7 / 10)

1150 kCal

Laufen

75 - 99 % (138 - 180)

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L12 Laufen 10 - 17,9 km

Wolkig bei 20.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


1.x 3Hügel Lauf

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