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AlexanderBu Mann » Trainingstagebuch

19:22:41 Uhr

00:54:32 Std.

125 / 143 bpm

8.28 km

9.4 / 19.2 km/h

6:22/km / 3:07/km

50 m

ziemlich einfach (4 / 10)

592 kCal

Trailrunning

GA2

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Regenschauer bei 17.1 ° C

Sturm (9 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


eigentlich müsste es Dünenrunninng heißen....und überall Terroristen mit ihren scheiß Hunnden.....ansonstenn schon teilweise annstrengend im Sannd zu Laufen...

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