Trainingsbeginn: 08:28:09 Uhr

Trainingsdauer: 01:12:20 Std.

Dauer in Bewegung: 01:12:22 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:12:22 Std.

Dauer mit Leistung: 01:12:22 Std.

Distanz: 37.2 km

Geschwindigkeit: 30.9 / 40.6 km/h

Pace: 1:56/km / 1:28/km

Höhenmeter: 186 m

Trittfrequenz: 70 / 93 U/min

Leistung (Watt): 156 / 185 W

Normalisierte Leistung: 161 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.73

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 750 kCal