Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit

Werbung deaktivieren

jotxam Mann » Trainingstagebuch

18:14:16 Uhr

00:58:06 Std.

1.80 km

4.2 / 4.5 km/h

14:17/km / 13:20/km

27 U/min

hart (6 / 10)

160 kCal

Schwimmen

A3 - GA2

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


11 - Mit den Daumen zeigen
Durchschnittszeit der 2. Intervallserie = 43,4 (vs. 43,6 in der ersten Serie) => leicht schneller, und das obwohl bereits einiges intensiv geschwommen wurde! SWOLF ist (aohl aufgrund einer leich höheren Zugzahl) geringfügig höher, aber eine niedrige Zugzahl selbst ist nicht zwinngend erstrebenswert. Super Sache, das mit den Daumen zeigen!

Teilen

E-Mail

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.