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Firestarter Mann » Trainingstagebuch

17:59:13 Uhr

00:58:37 Std.

162 / 180 bpm

12 km

13.6 / 17.5 km/h

4:24/km / 3:25/km

50 m

hart (6 / 10)

728 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Trainingslauf 12km @ 4:25 Min/km

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