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FELICE Mann » Trainingstagebuch

13:06:31 Uhr

02:37:35 Std.

122 / 158 bpm

58.74 km

21.9 / 47.7 km/h

2:44/km / 1:15/km

156 m

72 / 176 U/min

etwas härter (5 / 10)

1382 kCal

Rennrad STRASSE

lockeres TRAINING

AIRSTREEEM 34/50 kaufen

WEISSLAHN retour

Wolkig bei 20.8 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


047 Ibk Saggen Baumkirchen Terfens Wattens Ibk
locker gefahren...Werner Pasta nach Saggen gebracht ...Doris hat mich in Volders angerufen soll sie in der Klinik abholen, ist mit dem Rad da....mit Tamara und Rene auf ein kl. Bier und dann mit Doris nach Hauser ...eiskalter Wind !!!

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