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knud Mann » Trainingstagebuch

07:43:56 Uhr

00:29:57 Std.

00:29:51 Std.

157 / 180 bpm

4.25 km

8.5 / 11.3 km/h

7:03/km / 5:18/km

178 m

ziemlich einfach (4 / 10)

398 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Leise Brise (2 Bft)

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