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daneil Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:33:09 Uhr

04:12:41 Std.

04:17:14 Std.

03:34:17 Std.

102.70 km

24.4 / 61.0 km/h

2:27/km / 0:59/km

1491 m

82 / 244 U/min

etwas härter (5 / 10)

2800 kCal

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Grundlagen-Ausdauer 1

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Regenschauer

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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