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christian1956 Mann » Trainingstagebuch

13:52:15 Uhr

01:23:18 Std.

01:12:36 Std.

00:59:18 Std.

00:58:01 Std.

122 / 160 bpm

27.36 km

22.8 / 65.4 km/h

2:37/km / 0:55/km

411 m

80 / 140 U/min

107 / 285 W

144 W [1.35]

0.72

 
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ziemlich einfach (4 / 10)

492 kCal

Rennrad

SB

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Sonnig, heiter bei 21.2 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Hengstpass HF 155

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