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lynx56 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:59:42 Uhr

00:31:44 Std.

00:31:44 Std.

6.16 km

11.6 / 18.6 km/h

5:10/km / 3:13/km

32 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 12.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Erster Versuch wg. Achillessehnenreizung. 6 km war dicke genug,

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