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alitari Mann » Trainingstagebuch

08:32:50 Uhr

02:34:25 Std.

02:23:58 Std.

02:09:02 Std.

02:06:39 Std.

145 / 178 bpm

66.37 km

27.7 / 74.3 km/h

2:09/km / 0:48/km

1162 m

84 / 124 U/min

213 / 717 W

248 W [1.16]

0.83

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

sehr hart (7 / 10)

1842 kCal

Rennrad

Intensives Fahrtenspiel

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12.5 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


L5: [email protected]

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