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Wheezy Mann » Trainingstagebuch

17:30:54 Uhr

01:49:07 Std.

138 / 166 bpm

40.19 km

22.1 / 63.0 km/h

2:42/km / 0:57/km

ziemlich einfach (4 / 10)

2000 kCal

Specialized Tarmac kaufen

Sonnig, heiter

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Ich habe Andreas in Dahlerau getroffen. Dann haben wir eine schöne gemütliche Runde durch Rade, Bever über Neye nach Hückeswagen gedreht. Kurz vor dem Beverdamm war die Durchfahrt wegen eines Unfalls gesperrt.

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