Trainingsbeginn: 16:20:18 Uhr

Trainingsdauer: 02:32:38 Std.

Dauer in Bewegung: 02:32:34 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:53:14 Std.

Herzfrequenz: 97 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 53.32 km

Geschwindigkeit: 21 / 55.4 km/h

Pace: 2:51/km / 1:04/km

Höhenmeter: 234 m

Trittfrequenz: 73 / 99 U/min

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: RR Giant Defy

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)