Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit

Werbung deaktivieren

jotxam Mann » Trainingstagebuch

11:46:09 Uhr

01:07:33 Std.

1.85 km

4.1 / 4.7 km/h

14:38/km / 12:45/km

27 U/min

hart (6 / 10)

160 kCal

Schwimmen

A3 - GA2

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


EH 11 - Mit den Daumen zeigen

Super Sache, das bringt ca. 1 Zug Ersparnis auf 25m!!! Unbedingt weiterverfolgen!
SWOLF ist beim mit Dauemn zeigen leicht besser als bei herkömmlichem kraul, die Zeiten sind leicht besser (und das obwohl es sich um den 2. Durchgang handelte), nur die Zugzahl ist etwas höher, dabei kann es sich aber auch nur um eine Übergangserscheinung handeln, die sich bspw. durch "Langmachen" vermeiden lässt. Super Training! Technik bringt' halt doch!

Teilen

E-Mail

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.