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Trainingseinheit

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MW77 Mann » Trainingstagebuch

04:52:56 Uhr

00:27:33 Std.

5.27 km

11.5 / 14.0 km/h

5:13/km / 4:17/km

16 m

hart (6 / 10)

504 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 8.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


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