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mac_world Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:39:19 Uhr

04:54:07 Std.

04:54:28 Std.

04:17:23 Std.

04:15:03 Std.

129.39 km

26.4 / 65.6 km/h

2:16/km / 0:54/km

1884 m

80 / 106 U/min

194 / 501 W

227 W [1.17]

0.75

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

3426 kCal

RR

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Sonnig, heiter bei 20.8 ° C

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