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Trainingsbeginn: 07:15:35 Uhr

Trainingsdauer: 02:46:43 Std.

Dauer in Bewegung: 02:45:16 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:40:16 Std.

Dauer mit Leistung: 02:38:43 Std.

Distanz: 87.88 km

Geschwindigkeit: 31.9 / 44.7 km/h

Pace: 1:52/km / 1:20/km

Höhenmeter: 24 m

Trittfrequenz: 87 / 104 U/min

Leistung (Watt): 206 / 521 W

Normalisierte Leistung: 215 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.71

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 2043 kCal

Sportart: RR

Bereich: GA-Einheit

Material: Chaka Hina kaufen

Strecke: Rennrad Pomposa Runde Italien

Wetter: Sonnig, heiter bei 22.8 ° C