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Dirk1967 Mann » Trainingstagebuch

18:33:22 Uhr

01:00:38 Std.

01:00:51 Std.

157 / 164 bpm

10.45 km

10.3 / 15.9 km/h

5:49/km / 3:46/km

etwas härter (5 / 10)

1007 kCal

Laufen

Grundlagenausdauer

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Olchinger und Gröbenzeller See »

Sonnig, heiter bei 8.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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