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gerard Mann » Trainingstagebuch

19:01:19 Uhr

01:05:30 Std.

01:05:32 Std.

28.00 km

26.1 / 37.9 km/h

2:17/km / 1:34/km

100 m

57 / 97 U/min

97 / 170 W

ziemlich einfach (4 / 10)

444 kCal

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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